บทความเด่น

โรคไตเรื้อรัง

โรคไตเรื้อรัง คือ สภาวะที่ไตถูกทำลาย มีผลทำให้ความสามารถของไตในการทำงานลดลง เช่น การรักษาสมดุลของเหลวในร่างกาย การควบคุมน้ำและแร่ธาตุต่างๆ ในเลือด  การกำจัดของเสียออกจากเลือด การกำจัดยาและพิษออกจากร่างกาย การหลั่งฮอร์โมนเข้าสู่กระแสเลือด เป็นต้น โดยสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคไตเรื้อรังคือ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง  และโรคอ้วน รวมถึงสภาวะอื่นๆ เช่น ไตอักเสบ โรคถุงน้ำในไต เป็นต้น 

 

การตรวจพบโรคไตสำคัญอย่างไร
เพราะโรคไตอาจมีอาการแย่ลงได้ทีละน้อยโดยไม่รู้ตัว หลายคนไม่ทราบด้วยซ้ำว่าตนเป็นโรคไตอยู่จนกว่าจะมีอาการแย่แล้ว ดังนั้น การตรวจพบและได้รับการรักษาแต่เนิ่นๆ อาจทำให้โรคไตเรื้อรังคงตัวและหายได้ หากปล่อยไว้จนมีอาการแย่ลงจะนำไปสู่ภาวะไตวาย ซึ่งไตจะไม่สามารถทำงานได้ตามปกติอีกต่อไป จำเป็นต้องได้รับการรักษา เช่น ฟอกเลือด หรือเปลี่ยนไต สาเหตุของโรคไตเรื้อรังที่พบบ่อยได้แก่  โรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง

โรคไตเรื้อรังจากเบาหวาน คือ ภาวะที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกติ มีน้ำตาลในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดทั่วร่างกายเสียหาย  ความดันโลหิตสูงทำให้ไตเสื่อม เพื่อป้องกันโรคไต ต้องควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำกว่า 140/90 มิลลิลิตรปรอท แต่ถ้าท่านเป็นโรคแล้วต้องควบคุมความดัน  ให้ต่ำกว่า 130/80 มิลลิลิตรปรอท

วิธีการป้องกันโรคไตเรื้อรัง

• เลี่ยงอาหารหวานจัด หากเป็นเบาหวานควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ต่ำกว่า 130 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
• เลี่ยงอาหารเค็มจัด หากเป็นความดันโลหิตสูงควรควบคุมกินน้ำปลาไม่เกินวันละ 5 ช้อนชาไทย
• ห้ามซื้อยาแก้ปวดข้ออย่างแรง หรือยาชุดกินเองเพราะมีผลต่อไต
• ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที
• ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว

 

 

 

ที่มาจาก... วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี